Helix H-DB120 Direnç Bandı 120 CM (H-DB120)

Direnç Egzersizleri: 120 santimetre direnç bandı, vücut geliştirme ve kuvvet antrenmanları gibi egzersizlerde kullanılarak ek direnç sağlar. Kasları çalıştırırken daha fazla zorluk eklemeye yardımcı olur.

Esneklik ve Esneme: Direnç bandı, esneme ve hareket açıklığını artırmak amacıyla esneme rutinlerinde de kullanılabilir. Bu, kasları ısınmaya teşvik eder ve esnekliği artırabilir.

Farklı Direnç Seviyeleri:120 santimetre direnç bantları, farklı renkler veya etiketlerle belirtilen farklı direnç seviyelerinde gelebilir. Bu, kullanıcının ihtiyacına ve seviyesine uygun bir direnç seçmesini sağlar. Genellikle hafif, orta, ağır gibi farklı seviyeler bulunabilir.

Egzersiz Çeşitliliği:Bu direnç bantları, çeşitli egzersizlerde kullanılarak üst vücut, alt vücut ve merkezi kas gruplarını çalıştırmak için çok yönlü bir şekilde kullanılabilir. Squat, lunges, omuz presi, biceps curls gibi birçok farklı egzersizde kullanabilirsiniz.

Taşınabilirlik: Direnç bantları hafif ve taşınabilir oldukları için her yerde kullanılabilecek pratik bir egzersiz aracıdır. Evde, spor salonunda veya açık havada kullanmak için idealdir.